Sterke Benenclub
Tijdens de Sterke Benen Club gaan we aan de slag met oefeningen voor sterke benen en een betere balans. De oefeningen worden op en naast de stoel gedaan. Kom gezellig […]
Tijdens de Sterke Benen Club gaan we aan de slag met oefeningen voor sterke benen en een betere balans. De oefeningen worden op en naast de stoel gedaan. Kom gezellig […]
Vol energie. Vol kracht. Échte resultaten. Ontketen je kracht in deze intense full-body workout met de bokszak. Zakboksen combineert krachtige stoten, explosieve bewegingen en onafgebroken actie om je conditie […]
Verstevig het. Voel het. Hou ervan. Deze leuke en gerichte workout focust op je core, billen en benen om kracht op te bouwen, vet te verbranden en je silhouet […]
Vol energie. Vol kracht. Échte resultaten. Ontketen je kracht in deze intense full-body workout met de bokszak. Zakboksen combineert krachtige stoten, explosieve bewegingen en onafgebroken actie om je conditie […]
Vol energie. Vol kracht. Échte resultaten. Ontketen je kracht in deze intense full-body workout met de bokszak. Zakkickboksen combineert krachtige stoten, explosieve trappen en onafgebroken beweging om je conditie […]
PART OF WATERSPORT FESTIVAL TICKETS: LINK Sup Yoga — often written as SUP Yoga — is short for Stand-Up Paddleboard Yoga. It’s exactly what it sounds like: yoga practiced […]
Voor buurtbewoners (55+) die op een leuke én gezonde manier willen bewegen biedt Combiwel buurtwerk i.s.m. Team Sportservice Amsterdam iedere donderdagochtend om 10.30 uur een ontspannen moment in en om […]
Ben jij 55+ en houd je van muziek & bewegen? Blijf mentaal en fysiek fit en kom naar ‘Braintraining op de dansvloer’.
Vol energie. Vol kracht. Échte resultaten. Ontketen je kracht in deze intense full-body workout met de bokszak. Zakkickboksen combineert krachtige stoten, explosieve trappen en onafgebroken beweging om je conditie […]
Vol energie. Vol kracht. Échte resultaten. Ontketen je kracht in deze intense full-body workout met de bokszak. Zakkickboksen combineert krachtige stoten, explosieve trappen en onafgebroken beweging om je conditie […]
Leer de fundamenten, bouw je skills op en voel de kracht! Deze les draait volledig om het beheersen van de juiste bokstechniek terwijl je met de bokszak traint. Je leert […]
This is full-throttle cardio that hits every muscle and floods your system with feel-good energy. BODYATTACK™ blends athletic training with explosive cardio moves. Whether you choose high-impact or lower impact […]
Bodypump is a most effective power workout on music. In a training all important muscles are used. With the use of a stave with lose weights you can decide your own weight […]
Elevate is an energising, uplifting workout experience designed to bring people together through movement. This session blends strength training with sculpt-inspired sequences and powerful beats, led by Nike Global Trainer […]
Vol energie. Vol kracht. Échte resultaten. Ontketen je kracht in deze intense full-body workout met de bokszak. Zakboksen combineert krachtige stoten, explosieve bewegingen en onafgebroken actie om je conditie […]
Originally created in the 1990s by Colombian fitness instructor Beto Pérez, Zumba blends Latin-inspired dance with aerobic interval training. The result is a fun, music-driven Zumba workout that boosts your heart […]
This is full-throttle cardio that hits every muscle and floods your system with feel-good energy. BODYATTACK™ blends athletic training with explosive cardio moves. Whether you choose high-impact or lower impact […]
WHAT IS LES MILLS DANCE? LES MILLS DANCE™ is a high-energy workout that will reinvent the way you move and sweat! 45-minutes, 10 stand-alone tracks, inspired by global dance genres […]
Krachtige moves. Serieus resultaat. Bouw spiermassa op, verbrand vet en verbeter je uithoudingsvermogen in deze intensieve krachttraining van 45 minuten. Strength 45 combineert pittige weerstandsoefeningen met snelle intervallen om […]
Maak je klaar om je billen te laten branden! Booty Burn is een energieke workout met focus op het onderlichaam, ontworpen om je billen te vormen, liften en versterken, terwijl […]